-
Matcha Smoothie Bowl
door Kristof Grandsard
Ingrediënten voor Kansha Matcha Smoothie Bowl
2 porties
3 bevroren bananen
1 mango (mangopulp)
1 geschilde peer
1 gepelde avocado
citroensap van...
-
Chocolade Matcha cake
door Kristof Grandsard
Benodigdheden voor de chocolade Matcha cake:
4 eieren
250 gram spelt bloem
200 gram suiker
250 gram Alpro Soja boter
80 gram pure chocolade
2 soe...
-
Chia pudding met matcha
door Kristof Grandsard
Zelfs als het gemakkelijk thuis te maken is, ziet chia pudding er nog steeds erg professioneel uit. Dit dromerige toetje met overheerlijke aardbe...
-
Matcha BIO chocolade met frambozen
door Kristof Grandsard
We hebben allemaal wel eens rondgedwaald. Die vreugdevolle opwinding die de overhand krijgt op een reis naar een onbekend land. De rust die zich ...
-
Matcha: verschil in kwaliteit
door Kristof Grandsard
Matcha van mindere kwaliteit neigt meer naar een gele kleur en smaakt bitter. Hier enkele gouden regels:
1. Biologische landbouw: blijf weg van c...
-
Vegan Dalgona Matcha
door Kristof Grandsard
Bereidingstijd: 6 min + 5 min in de koelkast
Ingrediënten voor vegan dalgona matcha:
¼ glas aquafaba
1 eetlepel bruine, witte of kokossuiker
2 ...
-
Een lekkere mocktail met matcha en sinaasappelsap. Ideaal voor de feestdagen!
door Kristof Grandsard
Matcha is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Zelfs als je er al dagelijks van geniet (en dat hopen we!), gebruik het ook eens ...
-
Bananenbrood met Kansha Matcha
door Kristof Grandsard
Ingrediënten voor bananenbrood met Kansha Matcha:
2 grote eieren of 3 kleine
1 kopje tarwebloem
2/3 kopje bloemsuiker
1/2 kopje gesmolten boter
...
-
Hoe bereid ik een heerlijk kopje matcha?
door Kristof Grandsard
De traditionele manier om matcha te bereiden, komt van de Japanse theeceremonie. Gebruik hiervoor een matchawan (matcha-kom), een bamboo whisk (ba...
-
Verbrand sneller calorieën met Kansha Matcha
door Kristof Grandsard
Kansha Matcha versnelt de stofwisseling van het lichaam, waardoor de vetverbranding vier keer zo snel is. Het vermindert jouw lichaamsvet en verla...
-
Matcha, een rijke bron van antioxidanten EGCG
door Kristof Grandsard
Matcha-thee is een rijke bron van catechines. Het onderscheidt zich van alle andere antioxidanten door zijn specifieke eigenschappen bij het neutr...
-
KOFFIE ☕️ VERSUS MATCHA 🍵
door Kristof Grandsard
Iedereen kent de voor- en nadelen van koffie, maar hoe zit dat nu met Matcha? Wel, het groene poeder is supergezond, lekker en maakt je ontzettend...
Gebruik de pijlen links/rechts om door de diavoorstelling te navigeren, of veeg links/rechts op een mobiel apparaat